スワップ計算ツール｜フランリラは何日持てばプラス？耐えられるレートも表で確認

スワップ狙いのポジションを持つと、毎日少しずつお金が入ってきます。でも本当に知りたいのは、日々の受け取り額ではないはずです。

「レートがどこまで逆に動いたら耐えられなくなるのか」。そして「逆に動いても、何日持てばスワップで取り戻せるのか」。この2つです。

そこで、レートと保有日数を縦横に並べて、スワップ込みの損益を一覧にするツールを作りました。フランリラ（スイスフラン/トルコリラ）の売りのように、円が後ろにつかない通貨ペアにも対応しています。長く持つ前提で、建玉を約定日ごとに入れておけば、受け取ったスワップ込みの今の評価損益もわかります。入力内容はブラウザに保存できるので、次に開いたときもそのまま続きから使えます。

登録もダウンロードもいりません。この記事の中でそのまま動きます。

このツールでわかること

入力するのは、通貨ペア、売りか買いか、持っている建玉（約定日・Lot数・約定レート）、口座に預けたお金です。通貨ペアを選ぶと、ヒロセ通商（LION FX）の1Lotの通貨数とスワップが自動で入ります。開いた時点では、フランリラを10Lot（1万通貨）売った例の数字が入っています。

• 今の評価損益：レートの損益と受け取ったスワップを合わせた金額（口座アプリの評価損益と同じ考え方）

• レート×保有日数の損益：今日・1ヶ月後・3ヶ月後・半年後・1年後・2年後の時点で、そのレートにいたらスワップ込みでいくらか
• トントンまでの日数：そのレートまで逆行しても、何日持てばスワップで損を取り戻せるか
• 日数ごとのロスカット目安：受け取ったスワップで証拠金が増えると、ロスカットがどこまで遠ざかるか
• スワップ1年分の重み：1年分のスワップが、レートにして何円（何リラ）の逆行を埋めるか
• ナンピン・売り増しの影響：追加の注文を最大10個まで入れて、平均建値・トントンまでの日数・ロスカット目安がどう変わるか
• シミュレート：日付と想定レートを入れると、その日のスワップ込みの評価損益・証拠金維持率・損益ゼロのレート・ロスカット目安を表示（最大5つまで並べて比較）
• 入力内容の保存：通貨ペアごとにブラウザに保存して、次に開いたときに読み込む

使い方は3ステップ

1. 通貨ペアと売りか買いかを選び、自動で入った1Lotの通貨数とスワップを、使っている口座の値と見比べる（違えば書き換える）
2. 「持っている建玉」に、約定日・Lot数・約定レートを注文ごとに入れ、今のレートを入れる
3. 預けたお金と、証拠金率・ロスカット維持率を入れる

ナンピンや売り増しを考えているなら、「＋ 追加の注文を足す」で約定予定日・レート・Lot数を入れます。「この日にこのレートだったら？」を知りたいときは、シミュレートの欄に日付と想定レートを入れます。入れ終わったら「このブラウザに保存」を押しておくと、次に開いたときに読み込まれます。

今のレートは、決済するときの値を入れます。売りならASK（買値）、買いならBID（売値）です。口座アプリと同じ値を入れれば、評価損益もアプリとそろいます。

フランリラのように円が後ろにつかない通貨ペアでは、「トルコリラ/円のレート」も入れます。損益はリラで生まれるので、円に直すためにこのレートを使います。初期値は、ヒロセ通商のスワップ表（2026年10月3日分）から逆算した目安なので、今のレートに書き換えてください。

自動で入る数字について

1Lotの通貨数とスワップは、ヒロセ通商の2026年10月3日更新の表から入れています。ヒロセ通商の1Lotは、フランリラやドル円が1,000通貨、メキシコペソ/円が1万通貨と、通貨ペアによって違います。スワップは1Lot・1日あたりの金額で、口座アプリの表示と同じ単位です。スワップは毎日変わるので、使うときは口座の最新の表で確かめてください。

スプレッドの入力欄はありません。約定レートと今のレートを口座の表示どおりに入れれば、スプレッドはその値の中に入っているからです。

受け取ったスワップは、約定日から今日までの日数で見積もります。口座の「スワップ合計」を入れれば、その金額で計算します。長く持つほどスワップの額は日々変わるので、口座の数字を入れるほうが正確です。

証拠金率は、多くの国内口座で4%（レバレッジ25倍）です。ただ、通貨ペアや口座によっては15%や25%のところもあります。口座の説明ページで確かめてから入れてください。

例：フランリラを59.5000で1万通貨売った場合

初期値の例で、表の読み方を見ていきます。条件は次のとおりです。

1年分のスワップは、約18リラ分の逆行を埋める

1日1,612.9円のスワップは、1年（365日）で588,709円になります。この例では、レートが1リラ動くと約32,130円の損益になります。つまり1年分のスワップは、約18.3リラ（建値の30.8%）の逆行を埋める量です。

数字だけ見ると心強いですが、これは「1年かけて」埋まる量です。値動きは1日で来ることもあります。そこで見るのが、次のロスカット目安です。

ロスカット目安は、日数がたつほど遠ざかる

受け取ったスワップが証拠金に加わると、ロスカットまでの余裕が増えます。この例のロスカット目安は、日数とともに次のように動きます。

持ち続けるほど耐えられる幅は広がります。ただし、一番危ないのは今日、つまり建てた直後です。

シミュレート：半年後に62リラなら？

ツールを開いた時点のシミュレート欄には、「半年後（180日後）に62.0000リラまで逆行していたら」という想定が入っています。結果は次のとおりです。

2.5リラの逆行でも、半年分のスワップがあれば評価損益はプラスです。半年後の時点なら、レートが68.5リラ付近までならトントン以上という計算です。ただし、同じ62リラでも、明日来ればマイナスのままです。日付を変えて、何日目からプラスに変わるかを確かめてみてください。

「トントンまで」の列で、取り戻すまでの日数を見る

表の一番右の列は、そのレートまで逆行しても、何日持てばスワップで損を取り戻せるかを出します。

75.0000リラの行には「今日この値ならロスカット」と注意が出ます。309日持てば取り戻せる計算でも、建ててすぐにこのレートまで来たら、その前に強制決済されてしまうからです。

スワップ狙いは、マラソンの給水所みたいなものです。給水所は先にいくつもあるけど、最初の坂で倒れたら1本も飲めません。最初の数ヶ月をどう乗り切るかは、証拠金の厚さで決まります。

ナンピンすると、早く取り戻せる代わりに耐えられる幅が縮む

同じ例で、62.0000リラで10Lot（1万通貨）の売り増し（ナンピン）を足すとどうなるかを見てみます。

スワップが2倍になるので、損を取り戻すまでの日数は短くなります。そのかわり、今日のロスカット目安は72リラ台から65リラ台へ、6リラ以上近づきます。

追加なしなら耐えられた68リラや70リラの逆行が、ナンピン後は「今日この値ならロスカット」に変わります。ツールでは、追加の注文を入れると表がこの「全部約定した場合」に切り替わるので、ロスカットの灰色がどこまで上がってくるかを見比べてください。

ナンピンのレートに届く前にロスカットされる場合や、約定した瞬間に証拠金が足りなくなる場合は、その注文の欄に赤字で注意が出ます。

ナンピンは「取り戻すまでの日数」を縮める代わりに、「最初の坂の高さ」を上げます。表の右端の日数だけを見て足すと、灰色の壁にぶつかります。

スワップ狙いで見落としやすい3つのこと

1. スワップは毎日変わる

スワップの額は、2つの通貨の金利差で決まります。トルコの利下げなどで金利差が縮めば、スワップも減ります。このツールは「入力した額がずっと続く」前提なので、スワップが減れば、トントンまでの日数は表より長くなります。

2. 高金利の通貨は、長い目で見て下がりやすい

金利が高い通貨は、物価の上昇も大きいことが多く、通貨の価値が下がりやすい傾向があります。参考までに、CHF/TRYの直近1年の安値は50.9191、高値は60.4266でした（2026年9月時点、Investing.com）。安値から高値まで約18.7%動いています。フランリラの売りでは、この上昇がそのまま含み損になります。

3. 円に直すレートも動く

フランリラの損益はリラで生まれ、トルコリラ/円のレートで円に直します。ツールではこのレートを固定していますが、実際はリラ安・円高が進むと、同じリラの損益でも円にしたときの金額は小さくなります。

トルコリラ/円の買いとフランリラの売りの違い

どちらもトルコリラの高い金利を受け取るポジションです。違いは、リラと引き換えに持つ通貨が、円かスイスフランかです。

• トルコリラ/円の買い：リラが円に対して下がると損をする
• フランリラの売り：リラがスイスフランに対して下がると損をする

リスクが消えるわけではなく、リスクの相手が円からスイスフランに変わるだけです。市場が不安になるとスイスフランは買われやすいので、そのときはフランリラの売りに逆風になります。ツールでは通貨ペアを切り替えて、両方を同じ物差しで比べられます。

計算のしかた（自分で確かめたい人へ）

ツールの中身は、次の計算です。フランリラの場合は「円換算レート」にトルコリラ/円を、クロス円の場合は1を入れて読んでください。

• 評価損益（円）＝ レートの損益 ＋ 受け取ったスワップ
• レートの損益（円）＝（決済レート − 平均建値）× 数量（通貨）× 円換算レート（売りは決済レートと平均建値を入れ替える）
• 受け取ったスワップ（円）＝ 1Lot・1日のスワップ × Lot数 × 約定日から今日までの日数（建玉ごとに足す）
• ◯日後の損益（円）＝ 評価損益 ＋ 1日のスワップ × Lot数 × ◯日
• 必要証拠金（円）＝ レート × 数量 × 円換算レート × 証拠金率
• 証拠金維持率 ＝（預けたお金 ＋ 評価損益）÷ 必要証拠金
• トントンまでの日数 ＝ 今日の時点の損 ÷ 1日のスワップ（小数点以下は切り上げ）

ロスカット目安は、維持率がロスカット水準まで下がるレートを逆算しています。スワップは土日の分もまとめて付くため、暦の日数で計算しています。証拠金とロスカットの仕組みは「証拠金とは」と「ロスカットとは」で解説しています。

よくある質問

入力した数字はどこかに送られますか？

送られません。計算はすべて、見ているブラウザの中だけで行います。「このブラウザに保存」を押したときも、保存先は使っているブラウザの中だけです。ほかのブラウザやスマホからは見られません。

スワップの値はどこで調べればいいですか？

使っているFX口座の「スワップカレンダー」や「スワップポイント一覧」のページで確認できます。1Lotあたり・1日あたりの円の額を入れてください。1Lotが何通貨かは口座によって違うので、「1Lotの通貨数」も口座に合わせます。週末や祝日の前には数日分がまとめて付く日があるので、その日の額ではなく1日あたりに直した額を使います。

トントンまでの日数を過ぎれば、必ずプラスになりますか？

なりません。スワップが入力した額のまま続き、レートもその値にとどまった場合の計算です。スワップが減ったり、レートがさらに逆に動いたりすれば、日数は延びます。

ロスカット目安が日数とともに遠ざかるのはなぜですか？

受け取ったスワップが証拠金に加わり、損失に耐えられる余裕が増えるからです。ただし、スワップを証拠金にどう反映するかは口座によって違います。口座の説明で確認してください。

ナンピンを入れると、表はどう計算されますか？

「レート×保有日数」の表では、入れた追加の注文が今日すべて約定した場合の損益になります。シミュレートでは、追加の注文ごとに入れた約定予定日を使います。シミュレートの日付までに約定予定日が来た注文だけを入れ、スワップもそれぞれの約定予定日から数えます。

評価損益が口座アプリと少し違います

今のレートに、決済するときの値（売りならASK、買いならBID）を入れているか確認してください。円が後ろにつかない通貨ペアなら、円換算レートも今の値にします。受け取ったスワップの欄に口座の「スワップ合計」を入れると、さらに近づきます。

円が後ろにつかない通貨ペアの円換算レートは何を入れればいいですか？

決済通貨と円のレートです。スイスフラン/トルコリラなら、後ろの通貨のトルコリラと円のレート（トルコリラ/円）を入れます。

まとめ

• スワップ狙いで見るべきは「どこまで耐えられるか」と「何日持てば取り戻せるか」の2つ
• 1年分のスワップが埋める逆行の幅と、日数ごとのロスカット目安を並べて見る
• 一番危ないのは建てた直後。トントンまでの日数が短くても、そこまで耐えられる証拠金がなければ意味がない
• ナンピンは取り戻すまでの日数を縮める代わりに、ロスカットを近づける
• スワップの額も通貨の値段も変わる。表は「今の条件が続いたら」の目安として使う

ポジションを持つ前に一度、今の証拠金で表を出してみてください。灰色の「ロスカット」がどのレートから始まるかを見ておくだけで、持ち方が変わるはずです。

短期のトレードでのレートごとの損益は「FX損益計算ツール」で確認できます。資金の置き方は「FXの資金管理｜2%ルールで破産しないトレード」も参考にしてください。