【ドル円急落】159円台→157円台へ！昨日何が起きた？今日の続落リスクを徹底分析（2026年3月20日）

昨日のドル円、見てましたか？　朝方の159.90円から一気に157円台まで約2円の急落。「えっ、何があったの？」って思った人も多いはず。

僕も夜チャート見てて「なんだこれはーー、なぜなんだーー」ってなってました。

今日はこの急落の原因と、今日以降の方向感について整理していきます。

昨日（3月19日）の時系列まとめ

前半：159.90円まで円安進行

昨日の東京市場オープン前までは、実は円安方向に動いていました。

• **FOMC（米連邦公開市場委員会）**で政策金利据え置きを決定
• パウエルFRB議長が「次回の政策変更が利上げになる可能性」にも言及
• これを受けてドル買いが加速し、159.90円まで上昇（2024年7月以来の高値圏）

朝の段階では「今日160円乗せるか？」というムードでした。

後半：159円台→157円台へ急落

ところが午後から一変。以下の3つが重なって円買いが加速しました。

急落の原因①：植田日銀総裁のタカ派会見

日銀は政策金利を0.75％で据え置き（これは予想通り）。

ただ、植田総裁の記者会見がポイントでした。

• 「引き続き政策金利を引き上げ、金融緩和の度合いを調整していく」と利上げ姿勢を維持
• 「景気下押しでも基調物価に影響しなければ、利上げは当然可能」と踏み込んだ発言
• 会見中にドル円は159.26円まで急落

据え置き自体は織り込み済みだったから、注目は会見の「トーン」だったんですよね。中東情勢が不安定ななかでも利上げ姿勢を崩さなかった植田総裁、思ったよりタカ派だった印象。4月利上げの確率が約60％に上昇したのも納得です。

急落の原因②：欧州株全面安でリスクオフ

東京市場の後半からロンドン市場にかけて、欧州株が全面安に。

• 英FTSE指数：-1.0％
• 独DAX指数：-1.45％
• ユーロストックス50先物：-1.72％

中東情勢の緊迫化（イスラエル・イランのエネルギー施設攻撃の応酬）を背景に、リスク回避の動きが株式市場全体に広がりました。

急落の原因③：NY時間でドル売り加速

ロンドン→ニューヨーク市場にかけて、さらにドル売りが進行。

• 英中銀（BOE）とECBがともに金利据え置きを決定
• 「イラン戦争によるインフレや景気への影響を見極める」姿勢を示したことで、主要通貨に対してドルが下落
• ドル円は158円ちょうど付近まで円高が進行

今日（3月20日）の注目ポイント

現在のドル円は157.88円付近。チャート上はピボットP（158.355）を割り込んだ状態です。

続落（円高方向）の材料

• 4月日銀利上げ観測の強まり：市場の織り込みは約60％。植田総裁のタカ派姿勢が意識されやすい
• 為替介入への警戒：昨日片山財務相が「非常な緊張感をもってみている」「為替の投機筋が動きやすい日だ」と発言
• **S1サポート（156.861）**までの下落余地あり

反発（円安方向）の材料

• 中東有事のドル買いは構造的に継続中。円以外の主要通貨でもドル買いが進行（ユーロは2月末比で3.05％のユーロ安）
• 原油高によるドル買い地合いは変わらず
• 157円・158円付近の厚い買い注文が下値を支える可能性

テクニカル的な見方

• ピボットP（158.355）を下抜け → 短期的には弱い
• S1（156.861）が次のサポートライン
• ただし、大きな流れでは2月安値（152円台）からの上昇トレンドはまだ崩れていない

難しすぎる、、、今日は東京市場はお休みなので、しばらく様子見かな。
こんなに落ちたんだから戻すだロングも、いやいやまだまだ落ちるでショートも怖いです

まとめ

ボラが大きい日が続いています。エントリーポイントは慎重に、損切りは確実に。

それでは、今日もちきトレらしく「チキンでも勝てるトレード」を目指しましょう！

※本記事は個人の相場分析であり、投資助言ではありません。投資判断はご自身の責任でお願いします。